Kinesiologie is een lichaamsgerichte vorm van therapie om je welzijn te bevorderen en het zelfherstellende vermogen van je lichaam te stimuleren. Via het monitoren van je spieren — de spiertest — onderzoek ik waar in je lichaam sprake is van een disbalans en wat er nodig is om je klachten te verminderen.
De vier pijlers
Kinesiologie kijkt naar de mens vanuit een totaalbenadering met vier pijlers:
- Structuur — Spieren, botten en weefsel
- Biochemie — Onder andere voeding
- Emoties — Overtuigingen, waarden en normen
- Elektromagnetisch — Invloeden zoals geluid en trillingen
Door deze vier pijlers samen te bekijken, ontstaat een compleet beeld van wat er in je lichaam speelt. Dit is wat kinesiologie onderscheidt van methodes die zich op slechts één aspect richten.
Hoe werkt de spiertest?
De spiertest is de kern van kinesiologie. Door een specifieke spier licht te belasten, kan het lichaam aangeven waar energie stokt en wat het nodig heeft om weer te gaan stromen. Elke spier is verbonden met specifieke meridianen, organen en systemen in het lichaam. Dit maakt het mogelijk om de onderliggende oorzaak van klachten op te sporen.
Voor wie is kinesiologie geschikt?
Kinesiologie helpt bij uiteenlopende klachten: (sport)blessures, nek- en rugklachten, vermoeidheid, slaapproblemen, stressgerelateerde klachten, angsten en fobieën. Of je nu vastloopt in je werk, kampt met fysieke pijn of je energie niet goed voelt stromen — kinesiologie kan je helpen om weer in beweging te komen.
“To keep your balance, you must keep moving” — Albert Einstein